7 Kegiatan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas)

Promosi kesehatan Dinas Kesehatan Kota Padang menerbitkan buku saku 7 Kegiatan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) yaitu :

1. Melakukan aktifitas fisik

2. Budayakan makan buah dan sayur tiap hari

3. Tidak Merokok

4. Tidak mengkonsumsi minuman ber alkohol

5. Melakukan pmeriksaan kesehatan secara berkala

6. Menjaga kesersihan lingkungan

7. Menggunakan jamban sehat