Generasi Sehat,Indonesia Unggul melalui Sehat Ala Pemko Padang

Dinkes Padang

Dalam rangka gebyar Hari Kesehatan Nasional ke 55 tahun 2019 dengan tema "GENERASI SEHAT,INDONESIA UNGGUL melalui Sehat Ala Pemko Padang. Dinas Kesehatan Kota Padang menyelenggarakan senam bersama di lapangan Ruang Terbuka Hijau Imam Bonjol yang di hadiri  Bapak Walikota Padang pada kesempatan ini diwakili oleh  Assisten III Setda Kota Padang Bapak Drs. Didi Hariyadi,MSi

Kegiatan tersebut di ikuti oleh seluruh ASN Dinas Kesehatan Kota Padang, 23 Puskesmas, Kader dan Prolanis yang ada di wilayah kerja masing - masing Puskesmas.

Pada kesempatan ini Kepala Dinas Kesehatan Kota Padang menyerahkan standing bunner dengan tema "Sehat Ala Pemko Padang". Yang berisikan 8 cara untuk sehat yaitu:

1. Makan makanan halal dan baik (gizi seimbang)

2. Tidur lebih cepat dan bangun lebih awal( tidur 8 jam sehari, 1/3 hari untuk bekerja, 1/3  hari untuk ibadah, dan 1/3  hari untuk tidur yang cukup

3.Rutin berolahraga( melakukan aktifitas fisik minimal 30 menit setiap hari)

4. Rajin berpuasa (puasa sehat tanpa menzalimi diri, sahur dan menyegerakan berbuka)

5. Sholat khusu' ( ibadah dapat menjaga kesehatan jiwa dan raga)

6. Tidak pemarah ( marah membawa efek buruk terhadap kesehatan)

7. Menjaga kebersihan

8. Bersosialisasi ( bersilaturahmi dengan kerabat)

Acara ini dimeriahkan dengan pemeriksaan kesehatan gratis, posbindu dan konseling PTM (Penyakit Tidak Menular)  dan peragaan makan buah bersama sebagai wujud dari Germas (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) dengan konsumsi buah dan sayur.

Puncak acara adalah pembagian hadiah kepada para pemenang berbagai lomba diantaranya :

1. Lomba pemamfaatan tanaman obat keluaga dan akupressur

2. Lomba puskesmas berprestasi dan tenaga kesehatan teladan

3. Lomba tari cuci tangan pakai sabun (CTPS)

4. Lomba tari minang tradisional

5. Lomba senam kreasi

6. Lomba penyegaran petugas gizi

7. Lomba penyuluhan oleh kader posyandu

8. Lomba melukis dengan tema Hari Tanpa Tembakau Sedunia

9. Lomba MTQ

10. Lomba balita sehat Indonesia

Hadiah pemenang berupa trophy, sertifikat, dan uang tunai